Fit Couple GYM
Bir Spor Salonundan Fazlası
Bir Spor Salonundan Fazlası
Özel ders stüdyomuzda, alanında profesyonel eğitmen ve diyetisyen kadromuzla sizlere birebir hizmet sunmaktayız. Sürece başlamadan önce postür analiz ve segmental analiz yaparak kişinin mevcut fiziksel durumunu, ihtiyaçlarını ve hedeflerini detaylı şekilde değerlendiriyoruz. Bu değerlendirmelerin ardından, kişinin fiziksel uygunluğuna ve yaşam düzenine göre özel antrenman planı hazırlıyoruz. Amacımız yalnızca egzersiz yaptırmak değil; doğru teknik, düzenli takip ve sürdürülebilir bir çalışma sistemiyle üyelerimizin hedeflerine daha sağlıklı ve bilinçli şekilde ulaşmasını sağlamaktır.
Çalışma modeli
1'e 1
Her seans eğitmen eşliğinde, kişiye özel planla ilerler.
Başlangıç
Analiz
Program; postür, ölçüm ve hedef değerlendirmesiyle şekillenir.
Birebir çalışma
Her seans kontrol edilen form, tempo ve teknik.
Burada amaç salonu kullanıp çıkmak değil; hareketi doğru yapmak, düzenli ilerlemek ve her antrenmanı verimli geçirmek.
01 / 04
Neden Fit Couple?
Düzenli sonuç almak isteyenler için güçlü bir antrenman sistemi, yakın takip ve gerçek bir stüdyo disiplini sunuyoruz.
Birebir çalışma düzeni
Salon kullanımını size bırakıp kenara çekilen bir yapı yok. Seans boyunca eğitmen yönlendirir, düzeltir ve programı takip eder.
Sabit eğitmen iletişimi
İlk görüşmeden sonraki süreçte de aynı ekipten destek alırsınız. Bu da planın dağılmasını değil, sürekliliği güçlendirir.
Düzenli haftalık ritim
Sabit gün ve saatlerle ilerlemek, hem devamlılığı artırır hem de antrenmanı günlük hayatın kalıcı bir parçası haline getirir.
Ölçümle başlayan program
Postür analizi ve vücut değerlendirmesiyle başlayan program, hedefe göre kişiselleştirilir; rastgele egzersiz listesi verilmez.
Antrenman sürecinizi birlikte yürütecek ekip.
Her eğitmen farklı bir çalışma disiplini getirir; ortak noktaları ise birebir takip ve düzenli iletişimdir.
Kurucu personal trainer
Sedat Bacaksız
Güç gelişimi, vücut kompozisyonu ve performans odaklı birebir çalışma.
Kurucu personal trainer
Handan Bacaksız
Süreç yönetimi, düzenli rutin ve yakın iletişim tarafında güçlü bir koçluk yaklaşımı.
Personal trainer
Semih Akkaya
Kas gelişimi, teknik egzersiz takibi ve sürdürülebilir ilerleme odağı.
Personal trainer
Ece Şahin
Disiplinli devamlılık, temel kondisyon ve güçlü danışan iletişimi.
Personal trainer
Zeynep Şanlıtürk
Yakın gözlem, hareket kalitesi ve kişiye özel seans düzeniyle ilerleyen koçluk.
Hedefe göre planlanan, ölçülen ve takip edilen bir süreç.
Antrenman, ölçüm ve beslenme desteği aynı sistem içinde çalışır. Böylece süreç tek bir seansla sınırlı kalmaz.
Postür ve segmental analiz
İlk aşamada duruş yapısı, yağ-kas-su dengesi ve genel fiziksel durum değerlendirilir; plan buna göre hazırlanır.
Kişiye özel beslenme programı
Antrenman süreci beslenme tarafıyla da desteklenir; hedefinize ve günlük yaşamınıza uygun bir düzen kurulur.
Diyetisyen ve spor koçu desteği
Süreç sadece antrenman saatiyle sınırlı kalmaz; eğitmen ve beslenme desteği birlikte ilerler.
Stüdyonun temposunu ve çalışma düzenini videolarda da görün.
Fotoğrafların yanında gerçek antrenman anlarını görmek, stüdyonun temposunu ve çalışma şeklini daha net hissettirir.
Stüdyo atmosferi
Alanı, çalışma temposunu ve stüdyonun enerjisini birkaç saniyede hissetmek isteyenler için kısa bir bakış.
Yoğun antrenman
Yüksek odak isteyen seanslardan kısa bir kesit.
Performans ritmi
Kontrollü tempo, tekrar kalitesi ve düzenli çalışma ritmi.
Antrenman anı
Gerçek seanslardan görüntüler, beklentiyi daha net hale getirir.
Hedefinize ve çalışma sıklığınıza göre paket seçenekleri.
Düzenli başlamak, ritmi güçlendirmek veya daha yoğun bir programla ilerlemek için üç farklı ders paketi sunuluyor.
12 Ders
Düzenli birebir çalışmaya başlamak isteyenler için uygun
Paket ücreti
17.000 TL
12 ders
24 Ders
Daha güçlü haftalık ritim ve görünür ilerleme isteyenler için uygun
Paket ücreti
28.000 TL
24 ders
36 Ders
Yoğun değişim, sıkı devamlılık ve yüksek temas isteyenler için uygun
Paket ücreti
43.000 TL
36 ders
Seans dışında da sürecinizi takip edebilirsiniz.
Danışan paneli; program, yaklaşan seanslar ve eğitmen notlarını tek yerde toplar. Böylece süreç stüdyodan çıkınca kopmaz.
Paketiniz net kalır
Kalan haklar, paket süresi ve yaklaşan seanslar tek ekranda görünür.
Programınız düzenli kalır
Sabit antrenman günleri ve açılan boş saatler karışıklık olmadan takip edilir.
İlerlemeniz kaybolmaz
Ölçüler, eğitmen notları ve seans geçmişi düzenli olarak elinizin altında olur.
Başlamadan önce en sık sorulan sorular.
Başlamak için ilk adımı atın.
Hedefinizi, uygun günlerinizi ve beklentinizi paylaşın. Size uygun çalışma planını birlikte netleştirelim.
+90 539 946 34 37
Ön görüşme, paket bilgisi ve saat planlaması için en hızlı iletişim kanalı.
@fitcouple_coaching
Güncel stüdyo paylaşımları, antrenman görüntüleri ve ekipten içerikler burada.
Adres
Yıldırım Mahallesi, Şehir Parkı Caddesi, No:11
Bayrampaşa, İstanbul, 34045